[NS : atalas] token有效消耗方法召集令

ai时代，没token愁，有token消耗不完也愁。目前个人是使用goal命令，有效使用，连续使用25小时，消耗2千万token.一把过，提供了72个文档，ai直接一口气提交了72个commit.关键词：有效;大家还有使用哪些工具能有效让ai长时间运行吗。并且最后的结果是有效的。