[NS] gmail无法跳过通行密钥怎么办？

现在gamil账户没有开启二步验证，绑定了一个辅助邮箱正常收发。其他验证方式只有一个通行密钥，但是这个密钥现在已删除找不到了。现在是可以登陆gmail，但是改动任何设置包括开启二步验证等都跳出来验证通行密钥，并且只能这一种验证方式，卡到这里了，怎么办？